Running is my passion

Helt ærlig – JA, jeg sliter

Er det lov å skrive den overskrifta? Dønn ærlig – JA!

Jeg er tilbake i løpeskoene nesten hver dag. Jeg er tilbake i konkurranser. Formen er elendig og det går sakte. Beina er tunge som bly og kroppen er rett og slett sliten. Den er tom, hodet er tomt og alt er egentlig ikke noe særlig om dagen.

Som sagt er jeg tilbake. Håpet jo at det ikke skulle være så tøft som det er å komme tilbake, men det er det. Jeg sliter fysisk og jeg sliter psykisk. Akkurat nå er det rett og slett litt tøft å takle hverdagen.

Kanskje er det sånn det skal være? Jeg jobber hver eneste dag for å bli enda litt bedre, optimalisere mer og få mer tid til å hvile. Akkurat nå er det bare et hodet på toppen av meg som ikke fungerer helt 100% og som setter en del kjepper i hjulene for framgangen.

Målet framover er å få ting mer og mer på stell igjen. Få trua på meg sjøl og finne tilbake til meg – Marthe. Det tar tid, men jeg skal klare det, for jeg har gjort den reisa x-antall ganger.

IMG_5687

Jobben skal gjøres og det skal jeg klare. Jeg ser lyspunkt og det begynner å snu. Det er bare det at det ikke er gjort over natta. Det blir noen sene kvelder med tenking, men tankene de blir mer og mer positive. Nå klarer jeg å planlegge uka, jeg klarer å gjennomføre TENKT trening og da gjenstår det bare å få resten sakte, men sikkert på plass igjen.

Konkurransene jeg har løpt har gått helt elendig. Jeg har hatt et gir, det vil si en fart. Den farta jobber jeg med nå og er overbevist at treninga som gjennomføres nå hjelper på det. Jeg må få tilbake trua på meg, trua på det jeg gjør og trua på at de målene jeg har satt meg virkelig er noe jeg kan klare.

IMG_5704

FOTO: Kondis på Hamarløpet. www.kondis.no

Før skaden i foten var jeg der, jeg hadde skikkelig trua og jeg hadde farta og jeg hadde virkelig formen inne til å nå mine mål da jeg skulle passere målstreken. Dit skal jeg igjen.

Årets sesong er blitt revudert, nye planer legges og jeg skal få en super sommer- og høstsesong. Jeg skal løpe fort både på maraton, halvmaraton, 10 kilometer og 5 kilometer framover. Til og med bane skal jeg teste ut. Konkurranseplanen legges nå og jeg begynner virkelig å få tilbake gutsen og pirringa i kroppen med de planene.

NESTE STORE MESTERSKAPSMÅL: EM MARATON 2018.

Før den tid skal jeg løpe på den tida jeg hadde som mål. 2.33.00 på maraton skal beseires i høst.

HARDT ARBEID VIL ALLTID BETALE SEG TIL SLUTT OG DEN SOM IKKE GIR SEG – DEN BLIR STERKERE FOR HVER ENESTE MOTBAKKE EN TREFFER PÅ.

Mye positivt har likevel skjedd og jeg har noen drømmer jeg vil dele.

FØRST! Jeg har blitt AMBASSADØR for BIRKEBEINERARRANGEMENTENE og AKTIV MOT KREFT – KJEMPE STOLT! Det vil gi meg mye og det vil gi mine samarbeidspartnere enormt mye bra eksponering. POSITIVT!

IMG_5688

NESTE! Jeg ønsker å starte med å holde foredrag om min vei fra frisk, sunn og glad, via mange år med alvorlig spiseforstyrrelser og kampen mot den, til dit jeg er i dag og min hverdag. Dette vil være foredrag som kan passe idrettslag, skoler, ungdom, foreldre, behandlingsapparat osv.

Hvis dette kan vekke interesse for noen – IKKE nøl med å ta kontakt! Jeg er klar som et egg og vil virkelig dele av min kunnskap. Det er mange som ikke vet hvordan de skal gå fram, hvordan behandle, hva si, hvordan få tak i “inngangsnøkkelen” til de som sliter. Samtidig er det utrolig viktig å forebygge. Jeg vet hva som trigget meg og jeg ser symptomer før andre.

FOKUS!! Jeg gleder meg og er på vei oppover. Sommeren kommer til å bli super og høsten enda bedre. OVERSKUDD, OVERSKUDD, OVERSKUDD, HVILE OG RESTITUSJON er viktige brikker jeg jobber for å få på plass i hverdagen nå. Det kommer!

Marthe Katrine

Her kan du lese om min hverdag med mye innslag av trening og konkurranser. Samtidig er også den "vanlige" hverdagen viktig med jobb. Følg meg gjerne på min vei!
September 2017
M T W T F S S
« Aug    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930